1.චර්ම ප්‍රතික්‍රියා:සමේ කෝපයක් යනු ඉලෙක්ට්‍රෝඩවල ඇති ඇලෙන සුළු ද්‍රව්‍ය හෝ දිගුකාලීන ස්පර්ශය නිසා ඇති විය හැකි වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධයකි. රෝග ලක්ෂණ අතර එරිතිමා, කැසීම සහ සමේ රෝග ඇතුළත් විය හැකිය.
2. Myofascial කැක්කුම:මෝටර් ස්නායු අධික ලෙස උත්තේජනය වීම නිසා ස්වේච්ඡාවෙන් මාංශ පේශි හැකිලීම් හෝ කැක්කුම් ඇති විය හැක, විශේෂයෙන් සැකසුම් නුසුදුසු ලෙස ඉහළ නම් හෝ ඉලෙක්ට්‍රෝඩ සංවේදී මාංශ පේශි කණ්ඩායම් මත තබා ඇත්නම්.
3. වේදනාව හෝ අපහසුතාව:වැරදි තීව්‍රතා සැකසුම් නිසා මෘදු වේදනාවේ සිට දරුණු වේදනාව දක්වා අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක. මෙය අධි-සංඛ්‍යාත උත්තේජනයක් නිසා ඇති විය හැකි අතර එමඟින් සංවේදක අධි බරක් ඇති විය හැක.
4. තාප තුවාල:කලාතුරකින්, අනිසි භාවිතය (දිගු කාලීන යෙදීම හෝ ප්‍රමාණවත් නොවන සම තක්සේරුව වැනි) පිළිස්සුම් හෝ තාප තුවාල වලට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් සමේ අඛණ්ඩතාව හෝ සංවේදක ඌනතාවයන් ඇති පුද්ගලයින් තුළ.
5. ස්නායු සනාල ප්‍රතිචාර:සමහර පරිශීලකයින් කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය හෝ සින්කෝප් වාර්තා කළ හැකිය, විශේෂයෙන් විද්‍යුත් උත්තේජක හෝ පෙර පැවති හෘද වාහිනී තත්වයන්ට සංවේදීතාව වැඩි කර ඇති අය තුළ.
අතුරු ආබාධ අවම කිරීමේ උපාය මාර්ග:
1. සම තක්සේරුව සහ සකස් කිරීම:ඉලෙක්ට්‍රෝඩ තැබීමට පෙර විෂබීජ නාශක ද්‍රාවණයකින් සම හොඳින් පිරිසිදු කරන්න. සංවේදී සමක් හෝ දන්නා අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් සඳහා හයිපෝඇලර්ජෙනික් ඉලෙක්ට්‍රෝඩ භාවිතා කිරීම සලකා බලන්න.
2. ඉලෙක්ට්‍රෝඩ ස්ථානගත කිරීමේ ප්‍රොටෝකෝලය:ඉලෙක්ට්‍රෝඩ ස්ථානගත කිරීම සඳහා සායනිකව වලංගු මාර්ගෝපදේශ පිළිපදින්න. නිසි ව්‍යුහ විද්‍යාත්මක ස්ථානගත කිරීම අහිතකර බලපෑම් අවම කරන අතරම කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
3. ක්‍රමයෙන් තීව්‍රතා ගැලපීම:අවම ඵලදායී තීව්‍රතාවයකින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරන්න. තනි පුද්ගල ඉවසීම සහ චිකිත්සක ප්‍රතිචාරය මත පදනම්ව ක්‍රමයෙන් තීව්‍රතාවය වැඩි කරන ටයිටේෂන් ප්‍රොටෝකෝලයක් භාවිතා කරන්න, වේදනාව පිළිබඳ කිසිදු සංවේදනයක් වළක්වා ගන්න.
4. සැසි කාල සීමාව කළමනාකරණය:තනි TENS සැසි මිනිත්තු 20-30 දක්වා සීමා කරන්න, එමඟින් සැසි අතර සුවවීමේ කාලය ලබා ගත හැකිය. මෙම ප්‍රවේශය සමේ කෝපයක් සහ මාංශ පේශි තෙහෙට්ටුව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
5. අධීක්ෂණය සහ ප්‍රතිපෝෂණය:ඕනෑම අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා රෝග ලක්ෂණ දිනපොතක් පවත්වා ගැනීමට පරිශීලකයින් දිරිමත් කරන්න. චිකිත්සක සැසි අතරතුර අඛණ්ඩ ප්‍රතිපෝෂණ මගින් සුවපහසුව ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා තත්‍ය කාලීනව සැකසුම් සකස් කිරීමට උපකාරී වේ.
6.ප්‍රතිවිරෝධතා දැනුවත්භාවය:පේස්මේකර්, ගැබ් ගැනීම හෝ අපස්මාරය වැනි ප්‍රතිවිරෝධතා සඳහා පරීක්ෂාව. මෙම තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් TENS චිකිත්සාව ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
7. අධ්‍යාපනය සහ පුහුණුව:උපාංග ක්‍රියාකාරිත්වය සහ විභව අතුරු ආබාධ ඇතුළුව TENS භාවිතය පිළිබඳ පුළුල් අධ්‍යාපනයක් ලබා දෙන්න. ඕනෑම අහිතකර ප්‍රතික්‍රියා වහාම හඳුනාගෙන වාර්තා කිරීමට දැනුම ඇති පරිශීලකයින්ට බල ගැන්වීම.
මෙම උපාය මාර්ග ක්‍රියාත්මක කිරීමෙන්, වෘත්තිකයන්ට TENS චිකිත්සාවේ ආරක්ෂාව සහ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම අවම කරමින් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කළ හැකිය. පුද්ගල සෞඛ්‍ය පැතිකඩ සහ ප්‍රතිකාර ඉලක්ක මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත මග පෙන්වීම සඳහා සැමවිටම සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයන් සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: නොවැම්බර්-30-2024
